上环对女性朋友来说是一种长期有效的避孕方法，而且也很方便。但是许多女性在上环后因为没注意护理，而导致上环后出现这样那样的问题。那么，女性朋友在上环以后有哪些注意事项呢？

　　专家介绍，女性上环后要注意以下几个方面：

　　一、注意上环后出血情况：女性上环后可能会有轻微的下腹不舒服、腰痛等情况或是阴道少量出血的情况，如果女性阴道出血持续不净，或腹痛加重等情况，请及时到医院检查以免给女性朋友的生活和健康带来更大的影响。

　　二、上环后注意个人卫生。女性在上环以后，一定要注意外阴部的清洁卫生，以免受到感染，给以后的生活带来不必要的麻烦。

　　三、上环后不可过早性生活。女性上环两周内应禁止性生活，以免造成阴道出血和感染。

　　四、定期检查节育环位置。女性上环以后，要经常到医院检查节育环的位置，以免出现异常怀孕的情况。另外，节育环都是有一定的年限的，所以女性朋友安放的节育环后到了年限后，应及时到医院将节育环取出，以免给身体带来伤害。

　　五、上环后注意补充营养。上环后要注意适当补充营养，可以多吃一些含铁丰富的食物，以及新鲜蔬菜、水果，这样可以补充因上环而给身体带来的体能消耗。