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宝宝喝水量妈妈们要把握好 过度摄入也对宝宝身体不好
绍兴月嫂培训 / 2020-12-25 23:24发布 / 阅读9724次

  一、给宝宝洗完手和脸要马上擦干

  冬天时给宝宝洗完手和脸,妈妈们要注意立刻给宝宝擦干,否则未干的水分遇风,会使皮肤更加干燥。在擦完手和脸之后,一定要记得再给宝宝抹上润肤霜。

  二、选择滋润型润肤霜

  小宝宝皮肤娇嫩,更容易在冬天里变得干燥,遇上寒冷空气甚至会皲裂。所以,宝妈们在这时要挑选质地更滋润的润肤霜,每天给宝宝均匀抹上。质地轻薄难以起到保护皮肤的作用哦。

  三、给宝宝戴可遮脸颊的帽子

  冬天防止宝宝皮肤干燥,有一个要注意的点是出门防风。带宝宝出门时,除了衣物要挡风外,还要注意,可以给宝宝戴上遮住脸颊的帽子,可以有效减少宝宝脸部吹风面积。

  防止宝宝皮肤干燥,有一个准则是避免宝宝皮肤太多面积暴露在空气中,手套也可以戴上,注意如果宝宝穿戴厚实,要小心宝宝行动不便避免摔跤。

  四、提高室内湿度

  干燥的空气湿度,会使皮肤表层水分减少速度加快,尤其对于宝宝来说,娇嫩的皮肤难以抵挡寒风的侵袭。为了避免宝宝因空气原因而导致皮肤干燥,正确的做法是在室内使用加湿器,以提高室内湿度,湿度建议在45%到65%之间。但要注意加湿器每天使用时间不宜过长,最好不要连续使用超过6或7个小时。

  五、保证宝宝水摄入量充足

  宝宝喝水不够,也会引起皮肤干燥,多喝温开水有利于缓解干燥症状。一般建议:

  6个月以内宝宝,不用额外喝水。大一点的宝宝,天气冷不爱喝水的话,每次少量,多次摄入就可以。

  宝宝喝水量妈妈们要把握好,过度摄入也对宝宝身体不好。

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